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Surf & Roll
Ni le surf ni le JJB ne sont le “plus” : progression sérieuse dans les deux disciplines la même semaine.
À partir de
€479 / personne
Places max
12 praticiens max
Base
Taghazout, Morocco
Vue d’ensemble
Surf & Roll formalise l’engagement : volume d’eau réel et répétitions au sol dans une même semaine de cohorte à Taghazout.
- Les coachs suivent le temps d’eau et les rounds pour qu’une discipline ne mange pas l’autre.
- Idéal dès ceinture bleue si vous surfez au moins une fois par semaine chez vous.
- La récupération est planifiée ; la sauter fragilise le vendredi.
Rythme atlantique
Journée type
Coaching à l’échelle d’une cohorte, pas d’un festival.
Les horaires bougent, mais la structure tient : créneaux exigeants, sieste protégée.
- 06:00 — 08:30
Aube & eau
Présence obligatoire sauf blessure communiquée ; le coach note qui doit réduire le volume.
- 10:30 — 12:30
Rigueur technique
Blocs JJB à hautes répétitions avec rotation des partenaires.
- 13:00 — 16:00
Sieste & récup
Bloc pieds hors sol non négociable ; massages selon saison.
- 17:00 — 18:45
Sparring crépuscule
Fenêtre parfois allongée si le groupe tient le rythme en sécurité.
Double discipline
Programme — surf × jiu-jitsu brésilien
JJB
Dose minimale plus élevée : rounds positionnels, scrambles chronométres, interventions quand les habitudes regressent.
Surf
Retour vidéo sur demande si le coach a le matériel ; priorité au nombre de vagues et sorties propres.
Soirées
Repas orientés protéines ; alcool découragé en milieu de semaine.
Inclus cette semaine
- — JJB quotidien
- — Sessions surf quotidiennes
- — Séjour premium-hostel
- — Petit-déjeuner inclus
Résidence
Hostel entraînement
Confort utile : internet pour revoir les clips, douches solides, espace pour deux gis par personne.
- + Petit-déjeuner
- + Coin analyse vidéo
- + Lessive
- + Racks planches
- + Permanence coach
Encadrement
Coachs MatnWave
Les mêmes profils sur tous les formats : direction surf, jiu-jitsu technique, lecture compétition, et un hôte qui protège le rythme de la semaine.
Surf coach
Jamal
Calm, multilingual, and highly experienced at matching surf guidance to the level and confidence of the group.
BJJ coach
Mehdi
Brown belt
Brown belt, African sub-champion, and a technical coach who makes every session feel structured, sharp, and accessible.
Competition coach
Carlos Vargas
High-level competitor with a strong eye for details, game plans, and turning hard rounds into real progress.
Cohort host
Ismaël
Coordinates logistics, meal timing, and the house rhythm so the week stays human—not administrative.